Načítám Akce

« Všechny Akce

KURZ: Intermediate Specific / Pilates

28. 5. 20251. 6. 2025

25.500 Kč
KURZ SPIRALDYNAMIK®

Podmínkou pro účast je absolvování kurzu Spiraldynamik® Basic MED nebo MOVE.


Cíl 

  • Naučíte se začlenit základní znalosti Spiraldynamik do programu pilates
  • Principy vzpřímení a napětí pólů integrované do cílených cviků pilates
  • Rozšíření vlastního repertoáru cviků

Obsah kurzu

  • Cviky pilates Basic a Intermediate se spirálnědynamickým napřímením
  • Vnímání a mobilizační cvičení jako základ plynulých pohybových sekvencí
  • Zažijte si hlubokou stabilitu pánve a páteře prostřednictvím různých cviků pilates na vlast-ním těle
  • Cvičební program pro mobilizaci a stabilitu pletence ramenního
  • Cvičební program na posílení intrinstických a extrinstických svalů nohy
  • Metodicko-didaktická struktura cvičebního programu pilates
  • Souvislosti metody pilates

Metodika

Tematické zaměření umožňuje intenzivní práci na daném tématu. Obsah výuky se rozvíjí, upevňuje a prohlubuje střídáním různých forem výuky a učení, teorie a praxe Jednotlivá cvičení pilates i celé tréninky jsou optimalizovány podle zásad Spiraldynamik.

 

Anna Schrefl

Anna studovala současný tanec v Amsterdamu a Rotterdamu. V roce 2001 absolvovala výcvik pilates v New Yorku.

V letech 2006–2020 vedla certifikační program Pilates System Europe.

Anna Schrefl je učitelkou Spiraldynamik® a absolvovala dva magisterské obory taneční vědy na Sportovním institutu Univerzity v Bernu a na Univerzitě ve Wolverhamptonu. Trénuje profesionální tanečníky a pravidelně vede semináře pro odborníky na pilates a pohybové pedagogy, mimo jiné v Rakousku, Německu a Švýcarsku. Annin výzkumný projekt na univerzitě v Bernu se zaměřuje na hodnocení a posilování intrinstických a extrinstických svalů nohou u tanečníků.

 

Učební plán

Fyziopedagogické vzdělání v rozsahu 5 dní, 47 vyučujících jednotek (VJ) á 45 min.
25 VJ Pohybový trénink podle zaměření kurzu v souladu se aspekty Spiraldynamik®
9 VJ Anatomie, analýza pohybu a strategie
9 VJ Metodika a didaktika, reflexe vlastní práce: schopnost vědomě začlení 3D pohybové sekvence do výuky a terapie
4 VJ Supervize

 

Příprava

Doporučuje se zopakovat a prohlubovat obsahy kurzů Spiraldynamik ® Basic a Intermediate, z kterých v tomto kurzu vycházíme a prohlubujeme. Více informací o konceptu Spiraldynamik a vzdělávání zde: www.spiraldynamik.cz/#vzdelavani

 

Všeobecné informace

  • Odpovídající pojištění (úraz/odcizení) je věcí účastníka kurzu.
  • Sdynamic si vyhrazuje právo na změnu programu, přemístění či časové posunutí kurzu.
  • Spiraldynamik® je mezinárodní registrovaná ochranná známka.
  • Kompetence po absolvování jednotlivých stupňů vzdělání ve Spiraldynamik ZDE
  • Kurz Spiraldynamik® Intermediate Specific Pilates je součástí vzdělávacího certifikovaného programu „Spiraldynamik“ (akreditace MzČr č.j.: MZDR53251/2019-6/ONP)

LEKTOR: Anna Schrefl – učitelka Spiraldynamik®, Rakousko

Kurz je přednášen v německém jazyce.
Tlumočení do českého jazyka:

POČET ÚČASTNÍKŮ: min. 16 / max. 18

MÍSTO KONÁNÍ: Škola SPMP Modrý klíč, Smolkova 4, Praha 12–Libuš

ČASOVÝ PLÁN: 28. 5.–1. 6. 2025
Středa: 10-18 hod, čtvrtek-neděle: 9-17 hod

CENA KURZU: 25.500 Kč / 1.041 EUR

 


    REGISTRACE NA AKCI:


    AnoNe

    AnoNe

    AnoNe

    AnoNe


     

    Podrobnosti

    Zahájení:
    28. 5. 2025
    Ukončení:
    1. 6. 2025
    Cena:
    25.500 Kč
    Štítky Akce: