MeetUp Spiraldynamik®
„Učit se – sdílet – setkávat se“
Jedinečný formát, kdy se můžete osobně nebo online setkat s experty Spiraldynamik®.
A společně sdílet, získávat zkušenosti a nové informace v učení pohybu a terapie.
Máte výjimečnou možnost „dívat se pod ruce“ špičkám ve svém oboru a vše si osobně vyzkoušet!
Chystáme pro vás
MeetUp: Follou-Up Workshop – 3D-silový trénink ve Spiraldynamik®
DATUM: 26. 6. 2025 od 18 hod.
FORMA: online (Zoom)
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®, fyzioterapeut
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
OBSAH:
- Praktické prohloubení: Znovu stručně shrneme nejdůležitější teoretické aspekty – obohacené o alternativní, inovativní tréninkové přístupy.
- Live – trénink: Pod odborným vedením Christiana a Christine Heel si společně zacvičíte 10 základních silových cviků ze pohledu Spiraldynamik. V popředí stojí přesnost, diferenciace a metodický přístup. Speciálně: vše s vlastní vahou a malým nářadím.
- Strategie zaměřené na aplikaci: Zjistíte, jak můžete optimálně kombinovat posilování a silovou vytrvalost – ať už v rámci terapie, skupinového nebo individuálního tréninku (jóga, pilates atd.) – a realizovat je způsobem, který je specificky přizpůsoben daným požadavkům.
- Speciální Download: Jako zvláštní pozornost obdržíte exkluzivní video ke stažení, které dokumentuje 10 nejdůležitějších silových cviků pro váš osobní trénink. (v němčině s českými titulky)
Již proběhlo
MeetUp: Bránice – 3D pohyb a ještě mnoho dalšího / Expert Update
DATUM: 4. 9. 2024 od 18 hod.
FORMA: online
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®, fyzioterapeut
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
OBSAH:
- Pohybová sekvence I: Spirální extenze – jak chůze formuje dýchání
- Pohybová sekvence II: Dechové pohyby – roztažení do všech směrů
- Pohybová sekvnece III: Větší volnost pohybu uvnitř těla
- Pohybová sekvence IV: Vegetativní balance a dýchání – Objevte techniky a cvičení pro relaxaci a terapii bolesti.
Transfer & Integrace: Pomocí chůze s bránicí začleňte naučené poznatky do svého každodenního života a dosáhněte dlouhodobých změn.
MeetUp: Bránice – 3D pohyb a ještě mnoho dalšího / Expert Update
DATUM: 22. 5. 2024 od 18 hod.
FORMA: online
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®, fyzioterapeut
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
OBSAH:
- Anatomie: struktura a forma
- Tvar následuje funkci: jak chůze určuje mechaniku dýchání.
- Dechové pohyby: Rozšíření ve všech směrech
- Bránice a pohyb orgánů
- Bránice a bolest zad
- Parasympatikus: vegetativní rovnováha a dechové techniky – od relaxace k terapii bolesti.
- Experimentální poznatky z terapie Spiraldynamik®- práce s bránicí, dýchání a vyrovnávání srdečních arytmií
- Podpora pohyblivosti bránice: hands on, hands off
- Silový trénink bránice
- Chůze s bránicí
Virtual MeetUp Spiraldynamik® Expert Update Hallux valgus – online
DATUM: 27. 9. 2023 od 18 hod.
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®, fyzioterapeut
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová / Mgr. Barbora Kukrechtová
OBSAH:
- Fakta & data: Co dokážou nohy a kdy se jim to nedaří
- Časté chyby: osiřelá noha
- Spiraldynamik koncept: vysvětluje Hallux valgus
- Cvičení nohou: terapeuticky a specificky
- Hallux valgus: patomechanika
- Příklady pacientů: Hallux valgus
- Vlastní kontrola: případové studie
Virtual MeetUp Spiraldynamik® Expert Update | Skolióza – online
DATUM: 29. 3. 2023
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®, fyzioterapeut
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
Pohled zpět na evoluci odhaluje něco úžasného. Odpověděli jsme si na otázky: Jak se trup uspořádal do vzpřímené polohy? A jak se pohybuje? Odpovědí je anatomická struktura. Výsledkem tohoto MeetUpu bylo hluboké pochopení globálních pohybových vztahů pro každodenní život, terapii a sport.
Virtual MeetUp Spiraldynamik® bolesti hýždí – 2. část: terapie – online
DATUM: 3. 11. 2022 od 18 hod.
LEKTOR: Christian Heel, expert Spiraldynamik®
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
„Biomechanika tvoří základ“. Tento workshop je volné pokračování workshopu Bolesti hýždí-diagnostika (29. 9. 2022). Zúčastnit se mohou i ti, kteří první část neabsolvovali.
OBSAH:
- Gluteaus medius: Dynamická stabilizace vějířovitého svalu.
- Piriformis: Zásadní problém z přetížení.
- Trochanter: Převod pohybu, který šlape jako hodinky.
Terapie
- Fokus 1: Statické přetížení hýžďových svalů symetricky (sklon) nebo asymetricky (šikmost pánve).
- Fokus 2: Hýžďové svalstvo – Hands-on a Hands-off terapie
- Fokus 3: SI – střídavé, dynamické zaklínění
- Společný nácvik nejdůležitějších terapeutických cvičení a cviků.
- Čas na otázky a diskuzi.
Virtual MeetUp Spiraldynamik® bolesti hýždí – 1. část: diagnostika a terapie – online
DATUM: 29. 9. 2022 od 18 hod.
LEKTOR: Dr. med. Christian Larsen, expert Spiraldynamik®, zakladatel konceptu Spiraldynamik®
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
Nejdůležitější vyšetřovací techniky a funkční léčebné metody týkající se chronických a nebo recividujících bolestí v oblasti hýždí (syndrom gluteálních svalů).
OBSAH:
Diagnóza
- Red Flafs First!
- Lokalizace a charakteristika
- Lokální i globální techniky vyšetření
- Diferenciální diagnostika: a) Pohybový systém: lumboradikulární, osteochondróza, SI skl., statika, myofasciální systém…. b) Jiné příčiny: interní, neurologické, revmatologické…
Terapie
- Fokus 1: Statické přetížení gluteálních svalů- symetrické (inklinace) nebo asymetrické (šikmé postavené pánve)
- Fokus 2: syndrom šlachy gluteálních svalů – Hands-on a Hands-off terapie
- Fokus 3: SI skloubení
Poselství pro použití
- Zásadní je přesná vyšetřovací technika
- Terapie vyžaduje trpělivost
Virtual MeetUp Spiraldynamik® 3D trénink meziobratlových plotének – online
DATUM: 13. 4. 2022 od 18 hod.
LEKTOR: Christian Heel – expert Spiraldynamik®
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
Náhled na terapii a 3D trénink u obtíží s meziobratlovými ploténkami s použitím know how Spiraldynamik®.
OBSAH:
- Biomechanika meziobratlové ploténky
- Patomechanika ploténky
- Prevence ve čtyřech krocích
- Rizikové skóre diskopatie
- Trénink ve 3. stupních
Virtual MeetUp Implementace Spiraldynamik® v pediatrii
DATUM: 21. 9. 2021 / 17–19.30 hod.
LEKTOR: Sandra Mocker, ergotherapeutin.eu
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
Pohled na použití konceptu Spiraldynamik® v pediatrii
OBSAH:
- Motorický vývoj v prvním roce života „od středu ke středu“
- Zvláštnosti vývojových fází dítěte pro fyzioterapeutickou praxi
- Dětská záda pod lupou – hravé a snadné použití Spiraldynamik®v terapii
Virtual MeetUp – „Nový pohled na hallux valgus – je vždy nutná pronace přednoží?“
DATUM: 26. 10. 2021 / 18.30–21.00 hod.
LEKTOR: Dr.phil. Jens Wippert, fyzioterapeut, expert Spiraldynamik®
Tlumočení do češtiny: Mgr. Jana Horalová
OBSAH:
- Diagnóza hallux valgus
- Analýza – patomechanika
- Definice principů Spiraldynamik®
- Strategie terapie a cvičení
Virtual MeetUp Spiraldynamik® Bipolarita
DATUM: 24. 3. 2021 / 17.30 hod.
LEKTOR: Maja Christen, expertka Spiraldynamik®
Bipolarita pod lupou Spiraldynamik® jako princip a didaktický prostředek.
Bipolární obraz pohybu, jeho navedení, doprovázení a učení.
OBSAH:
- Princip bipolarity, základní princip konceptu Spiraldynamik
- Účinky bipolárního navedení pohybu
- Odborné a zprostředkovatelské kompetence
- Kvalita pohybu
- Konkrétní příklady bipolárního vedení pohybu
- Krátké referáty, praktická cvičení (odzkoušíte si účinnost sami na sobě), prostor k diskuzi.
Kyčelní kloub – online
DATUM: 11. 12. 2020 / 17.30 hod.
DÉLKA: cca 2–2,5 hod.
LEKTOR: Lenka Kazmarová
Když hlavice kyčelního kloubu zapomene jak trojrozměrně „tančit“, tak můžeme naučit trojrozměrně „tančit“ pánev kolem kulaté hlavice, a tím udržovat rozmanitost pohybu v kyčelním kloubu.
OBSAH:
- Kyčelní kloub – evoluce – vývoj a funkce
- Koxartróza
- Impingement kyčelního kloubu (FAI)
- Patomechanika
- Analýza a strategie. Cílené otázky a jejich správná kombinace vytváří ucelený obraz a konkrétně rozvijí potenciál terapie!
- Terapie – učení pohybu s využitím know-how Spiraldynamik®
- Diskuze
Pletenec ramenní a horní končetina – online
DATUM: 21. 10. 2020
LEKTOR: Lenka Kazmarová
OBSAH:
- Pletenec ramenní – evoluce – vývoj a funkce
- Know-how Spiraldynamik® – principy
- Analýza pohybu – vidíme příčiny?
- Impingement ramenního kloubu
- Terapie – učení pohybu
- Diskuze
podzim 2022 2. ročník MeetUp Spiraldynamik® PŘIPRAVUJEME