Skip to content
Načítám Akce

« Všechny Akce

MeetUp: Bránice – 3D pohyb a ještě mnoho dalšího / Expert Update

4. září

2.100 Kč

MeetUp SPIRALDYNAMIK® – AKTIVNÍ PRAKTICKÝ WORKSHOP


Podmínkou pro účast je absolvování kurzu Spiraldynamik® Basic MED nebo MOVE.


Ponořte se do fascinujícího světa dýchání, objevte nové dimenze dýchání v interaktivním workshopu.
Naučte se využívat 3D anatomii ve své vlastní těle a pohybové praxi.

 

Obsah

  1. Pohybová sekvence I: Spirální extenze– jak chůze formuje dýchání
    Specifická cvičení pro terapii a pohybový trénink:
    • Podpořte pohyblivost bránice ve vlastním těle: hands on a hands off
    • Silový trénink pro bránici
    • Bránice a bolesti zad: mobilizace hlubokých struktur pomocí vlastního cvičení
  2. Pohybová sekvence II: Dechové pohyby – roztažení do všech směrů
  3. Pohybová sekvnece III: Větší volnost pohybu uvnitř těla
  4. Pohybová sekvence IV: Vegetativní balance a dýchání – Objevte techniky a cvičení pro relaxaci a terapii bolesti.

Transfer & Integrace: Pomocí chůze s bránicí začleňte naučené poznatky do svého každodenního života a dosáhněte dlouhodobých změn.

 

Cíl

Využijte poznatků 3D anatomie, prožijete si 3D anatomii v pohybu ve vlastním těle.


Všeobecné informace

  • Sdynamic si vyhrazuje právo na změnu programu, přemístění či časové posunutí kurzu.
  • Odpovídající pojištění (úraz/odcizení) si zajišťuje účastník kurzu sám.
  • Spiraldynamik® je mezinárodní registrovaná ochranná známka. Více informací o konceptu Spiraldynamik a vzdělávání zde: www.spiraldynamik.cz/#vzdelavani

LEKTOR: Christian Heel – expert Spiraldynamik®
MeetUp je přednášen v německém jazyce.
Tlumočení do českého jazyka: Mgr. Jana Horalová

MÍSTO KONÁNÍ: ZOOM

POČET ÚČASTNÍKŮ: min. 12 / max. 200

ČASOVÝ PLÁN: 4. 9. 2024, 18–21 hod.

CENA WORKSHOPU: 2.100 Kč / 88 EUR

Po zaplacení poplatku, obdržíte e-mailem přístup k připojení na ZOOM k Virtual MeetUp.

 


    REGISTRACE NA AKCI:


    AnoNe

    AnoNe

    AnoNe

    AnoNe


    Podrobnosti

    Datum:
    4. září
    Cena:
    2.100 Kč
    Štítky Akce: